Dhule: 14.11.2018
How to control your tension was main topic for workshop Tain your brain. Sadhvi Nirvan shree told we can be stress free by experiment of science and spirituality. Sadhvi Yogkshem Prabha told positive thinking and meditation control tension and keeps it away. Pankaj Mehta and Dr Nilesh Agarwal expressed their views and guidedto perform some exercises. Surajmal Surya told people have liked it and such programme should be held time to time.
धुलिया -14 / 11/2018
तनाव प्रबंधन कार्यशाला
*Train your Brain*
शांतिदूत आचार्य श्री महाश्रमणजी की विदुषी सुशिष्या साध्वीश्री निर्वाणश्रीजी के पावन सान्निध्य में धुलिया तनाव प्रबंधन कार्यशाला का शानदार आयोजन हुआ। *train your Brain* विषय पर श्रोताओं को संबोधित करते हुए विदुषी साध्वीश्री निर्वाणश्री जी ने कहा --तनाव से ग्रस्त है। विज्ञान एंव अध्यात्म दोनों के संयुक्त प्रयोगों से व्यक्ति स्ट्रेस फ्री हो सकता है। साध्वीश्री डॉ योगक्षेमप्रभाजी ने अपने प्रेरक व्यक्तत्व में कहा-- समस्या के समाधान हेतु उसके मूल को उखाड़ना जरूरी है। तनाव है यह सच्चाई है तो उसके कारण की खोज भी जरूरी है। कमोवेश हर बिमारी का मूल तनाव में निहित है। ध्यान एंव सकारात्मक सोच से तनाव का नियमन हो सकता है। मुख्य प्रशिक्षक डॉ.पंकज मेहता ने अपनी सहज शैली में प्रशिक्षण दिया। उन्होंने कहा- हम कारण की खोज करे तथा यह भी सोचे कि हमेशा तनाव बुरा नहीं होता। भयग्रस्त व्यक्ति जितना जल्दी तनाव से बीमार होता है, उतना समस्या का सामना करने वाला नहीं होता है। एक्टीवीटी के अन्तर्गत उन्होंने अनेक भाई- बहनों को शामिल करते हुए छोटे-छोटे प्रयोग करवाएँ ।-डॉ. निलेश अग्रवाल ने भी इस मौके पर अपने उद्गार व्यक्त किए। जैन व जैनेतर सिंधी पंजाबी आदि अनेक भाई - बहनों ने इस कार्यशाला का लाभ लिया। सभा के अध्यक्ष सुरजमल जी सूर्या ने स्वागत करते पुनश्च ऐसी कार्यशाला के आयोजन की मांग रखी।-तेरापंथ सभा की और से डॉ.अग्रवाल एवं डॉ. मेहता का साहित्य से सम्मान किया गया। कार्यशाला रात्रि 9.00 से 10.30 तक चली।
प्रेषक -संगीता सूर्या
Sadhvi Nirvan Shree
